Мы научим вас, как подготовить себя

Мы научим вас, как подготовить себя к стоять против. Чтобы защитить себя от травм. Для тех, кто предпочитает право левая нога вперед принес. Для тех, кто хочет использовать свинец ног справа налево. Баланс вашего веса тела в середине, готовы двигаться быстро.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราจะสอนวิธีการเตรียมตัวไปยืนเทียบกับ เพื่อป้องกันตัวเองจากการบาดเจ็บ สำหรับผู้ที่ต้องการด้านขวาไปเท้าซ้าย ไปข้างหน้าได้นำ สำหรับผู้ที่ต้องการใช้เท้าขวาไปซ้ายทำ สมดุลของน้ำหนักของร่างกายในกลาง พร้อมที่จะย้ายอย่างรวดเร็ว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราจะสอนวิธีการเตรียมความพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับตัวเอง เพื่อป้องกันตัวเองจากการบาดเจ็บ สำหรับผู้ที่ชอบสิทธิที่จะเท้าซ้ายนำไปข้างหน้า สำหรับผู้ที่ต้องการที่จะใช้ขาตะกั่วจากขวาไปซ้าย ความสมดุลของน้ำหนักตัวของคุณอยู่ตรงกลางพร้อมที่จะย้ายได้อย่างรวดเร็ว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราจะช่วยให้คุณซึ่งรวมถึงการเตรียมตัวให้พร้อมในการต่อสู้กับได้ เพื่อเป็นการปกป้องตนเองจากการบาดเจ็บได้ สำหรับผู้ที่ชื่นชอบทางด้านขวาก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้าได้นำมาให้ สำหรับผู้ที่ต้องการใช้ตะกั่วขาจากด้านขวาไปยังด้านซ้ายความสมดุลของน้ำหนักตัวของคุณในส่วนกลางและพร้อมที่จะไปได้อย่างรวดเร็ว